Bogate w dobre tłuszcze (kwas oleinowy).
Poprawia zdrowie serca.
Reguluje cholesterol.
Bogate w potas (więcej niż banany).
Dostarcza błonnika, witamin E i C oraz przeciwutleniaczy.
⚠️ Co powoduje nadmierne lub nadmierne spożycie u niektórych osób?
Przyrost masy ciała:
CZYTAJ DALEJ NA NASTĘPNEJ STRONIE
